디투엘프로젝트
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[Death ~ Life] 91. 의미있는 삶tell 2021. 7. 18. 19:14
인스타그램 스토리에는 기능이 있다. 내가 과거에 올린 스토리를 볼 수 있는 기능인데, 오늘 난 내가 과거에 올렸던 사진을 보며 반성했다. 사진의 내용은 대략 이렇다. 행복한 삶과 의미 있는 삶에는 차이가 있으며 우리가 목표로 삼아야 하는 건 행복한 삶이 아닌 의미 있는 삶이라는 것. 자세히 이야기하자면, 행복한 삶은 1) 스트레스와 걱정거리가 적고 편안함, 2) 전반적으로 기분이 좋음, 3) 내가 원하는 것을 쉽게 얻을 수 있음, 4) 어렵거나 힘들 것 같은 일은 피함. 그리고 의미 있는 삶은 1) 나의 가치와 관련된 일에 관여함, 2) 깊이 있는 행복을 느낄 수 있음, 3) 타인이나 큰 가치를 위해 나를 희생할 수도 있음, 4) 때로는 스트레스, 불안이 생기기도 함. 최근에 힘든 일을 겪은 이유 중 하..
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[Death ~ Life] 90. 솔직하게 당당하게 정직하게tell 2021. 7. 17. 14:19
솔직하기. 정직하기. 요즘 내가 계속해서 곱씹으며 실천에 옮기는 것이다. 과거의 나는 솔직하지 못했는데, 이유가 있었다. 나도 나의 솔직한 마음을 마주하지 못했기 때문이다. 나는 나의 내면의 소리를 듣지 못했거나 미화했었다. 아마 타인의 시선이 무서워서 그랬던 것 같다. 근데 내게 그런 모습이 있다는 걸 깨달은 이후로는 의식적으로 내면의 소리를 들으며 솔직해지고 있다. 솔직하니까 좋다. 진짜 내 마음을 표현할 수 있고, 상대와 정직한 대화를 할 수 있으니까. 또한, 내가 내 마음을 셀프케어해줄 수 있으니까. 앞으로도 계속해서 무례하지 않은 솔직한 내가 되어야지. 그리고 그 솔직한 감정을 잘 표현할 줄 알아야지.
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[Death ~ Life] 89. 슬픔 없는 삶은 없다tell 2021. 7. 16. 18:05
울었다. 도망치고 싶었다. 그니까 내 감정은 슬픔이었다. 근데 깨달았다. 슬픔 없는 삶은 없다는 걸. 슬픔이 없는 삶은 없다고, 이 세상에서 오직 영원히 순수한 행복에만 머물 수 있는 삶은 없다고, 슬픔은 본질적으로 행복의 일부고, 슬픔과 행복이 모두 있는 게 인생이라고 생각하니까 마음이 한결 가벼워졌다. 한 삶에만 갇혀 있는 동안에는 슬픔이나 비극 혹은 실패나 두려움이 그 삶을 산 결과라고 생각하기 쉽죠. 그런 것들은 단순히 삶의 부산물일 뿐인데 우리는 그게 특정한 방식으로 살았기 때문에 생겨났다고 생각해요. 하지만 슬픔이 없는 삶은 없다는 걸 이해하면 사는 게 훨씬 쉬워질 거예요. 슬픔은 본질적으로 행복의 일부라는 사실도요. 슬픔 없이 행복을 얻을 수는 없어요. 물론 사람마다 그 정도와 양이 다르긴 ..
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[Death ~ Life] 88. 후회야 저리 가렴tell 2021. 7. 15. 08:35
어젯밤부터 즐겨보는 중인, 소설 . 더 이상 자신의 하찮고 찌질한 삶을 견딜 수 없어 죽기로 결심했던 주인공 노라 시드가 미드나잇 라이브러리라는 도서관을 통해서 과거에 다른 선택을 했다면 살았을 수도 있는 또 다른 삶을 살아보며, 가장 완벽한 삶을 찾는 내용이 담긴 책이다. 노라 시드가 했던 후회들은 참 많았다. ~했더라면, ~하지 않았더라면 등등. 그 후회에 얽매여 사는 노라시드는 결국 정말 ~했더라면의 삶, ~하지 않았더라면의 삶을 살아보며 후회를 삭제해가는데, 흥미로움과 동시에 실제로 미드나잇 라이브러리가 존재했으면 좋겠다는 생각이 들게 한다. 많은 사람들은 노라 시드와 같이 후회를 하며 살아간다. 나도 그랬다. 근데 요즘 난 후회를 잘하지 않는 편이다. 물론 절대 안 한다는 건 아니지만, 의식적으..
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[Death ~ Life] 87. 주고 받는 인생tell 2021. 7. 14. 08:53
요즘 tvN 드라마 을 즐겨보는 중이다. 내가 지속적으로 보고 있는 이유는 남자 주인공이자 정신과 의사인 주영도의 대사로부터 매번 진한 위로를 받기 때문이다. 어젯밤 방영된 4화에서는 주영도가 이런 말을 했다. "방탄유리 아니고 그냥 유리면 어때요. 깨지면 병원 오면 되지. 그러라고 나 같은 사람이 있는 건데." 이 말을 듣자 마음이 뭉클해졌다. 그리고 깨진 내 마음이 잘못된 걸까 마음 졸였던 나에게 잘못된 게 아니라고 말해주는 것 같아 고마웠다. 나는 이렇게 콘텐츠로부터 종종 위로를 받는다. 또한, 같이 디투엘프로젝트를 진행하고 있는 동행자들이 공유해주는 그들의 생기 넘치는 글, 연락하는 친구들의 말 한마디 한 마디가 내가 깨질지언정 탈선하지 않게 한다. 이와 같이 의도치 않을지라도 적절한 타이밍에 이..
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[Death ~ Life] 86. 그냥 넘어진 것 뿐tell 2021. 7. 13. 08:44
유일한 인생을 살며 좋지 않은 상황이 왔을 때 기억하면 좋을 것 같다. '그냥 넘어진 것뿐이다. 다음부터는 다르게 움직이면 된다.' 난 그냥 어디에서 뭐가 잘못됐을까. 강다정씨 잘못은 없어요. 어디에 뭔가는 있었겠죠. 그게 주영도 씨 말처럼 내가 아직 끌고 가는 어린 시절 기억 때문이 든, 점쟁이가 말한 사주팔자 때문이든, 아님 진짜 내가 무슨... 집에 차키를 놓고 와서 불도 안 켜고 들어갈 때 있잖아요. 캄캄한 데서 뭐에 걸려 넘어지고 나서 불을 켜면 내가 뭘 다 잘못한 것 같아요. '책도 안 읽으면서 책상은 왜 사는 거야', '차키는 저기 걸어놨어야지', '센서등 고장 난 건 왜 안 고쳤어', 그냥 넘어진 거예요. 누가 기다릴까 봐 서두를까 봐. 더 안 다쳐서 다행인 거고. 다음부턴 불 켜고 움직이..
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[Death ~ Life] 85. 넌 소중해tell 2021. 7. 12. 14:56
고대 히브리인들은 수명을 다하여 자연사하는 것을 축복이라 생각했다. 그리고 난, 훗날 고대 히브리인들이 축복이라 여기는 죽음을 맞길 소망한다. 난, 자연스럽게 죽고 싶다. 어떠한 고통으로 인해 죽는 게 아닌, 내게 주어진 수명을 다하고 자연스럽게 죽고 싶다. 요즘 사회를 보면 이런 자연사보다 스스로 목숨을 끊는 일들이 참 많다. 특히 타인으로부터 상처 받아 자신의 소중한 생명을 끊어내는 일들이 빈번하다. 정말 마음이 좋지 않다. 그들의 고통을 내가 감히 공감한다고 말할 수 없다. 하지만 난 그들이 다른 선택을 하길 바란다. 그 고통이 너무나 아프고 속상하겠지만 자신이 정말 많이 소중한 존재라는 걸 깨달아 죽음이 아닌 새로운 생을 택했으면 한다. (그래서 함께 자연사 과정을 겪으면 좋지 않을까? 사실 요즘..